Robert zadzwonił do mnie w piątkowy wieczór, kiedy siedziałam w pracy, z konkretnym przekazem: “Co robisz jutro rano? Mam plan. Widzimy się o 10.00. Będzie fajny trening – zobaczysz”. Do tej pory zawsze się z Nim zgadzałam…
Słuchawki dostałam od Entre.pl Team. Mam je testować w trakcie Żoliborskiego Biegu Mikołajkowego, który będzie w niedzielę. Odebrałam je na tyle wcześnie, żeby móc naładować i pobiegać na treningach. To cudeńko na zdjęciu to Runners 30 firmy XX.Y. Słuchawki…
… jeszcze śniegu nie widać ale zimę czuć w powietrzu. Wczoraj miałam dzień wolny i wykorzystałam piękną, słoneczną pogodę na trening. W planach było 8km + 8 podbiegów. Cudne słońce. Aż chce się żyć! I biegać. Gdyby nie to,…
Ruszamy! Umówiłam się dzisiaj na wspólne bieganie z moim przyjacielem, Maćkiem. Nie wiedział co go czeka 🙂 Obiecałam wspólne bieganie i plotkowanie. O tym, że chciałam zrobić zdjęcia dowiedział się w samochodzie. Jego reakcja mnie rozbawiła – “ale…
Też tak macie, że przy treningu z przebieżkami/interwałami/rytmami zapisujecie sobie co i jak? U mnie zawsze rodzi się strach że gdzieś przy natłoku endorfin zapomnę co mam do zrobienia, że gdzieś pomylę się w liczeniu więc ściągawka to dobra…
Zanim pójdę na kolejny trening podzielę się z Wami przepisem na zupę krem z dyni, którą osobiście uwielbiam. Może dlatego, że teraz jest sezon? Może dlatego że to zupa – krem, w których ostatnio się lubuję? To ja ubieram…
…to trzeba wziąć się za robotę. World Marathon Majors czeka! Dziś zaczęłam swój plan treningowy przygotowujący mnie do maratonu w Tokio. Cel to 3:20. Ania na początku wyjątkowo delikatnie obchodzi się ze mną. Dzisiejsze wyzwanie to 8km OBW1 i…
Zaczęła się moja ulubiona pora na bieganie. Wolę zdecydowanie sezon jesienno/zimowy niż wiosenno/letni. Klika warstw ciuszków więcej ale nie ma znaczenia kiedy wychodzisz biegać: czy rano tuż przed pracą czy zaraz po. Jest jednakowo zimno 🙂 Falenica. Dla…